Wielu rodziców w tym trudnym czasie doświadcza skrajnych emocji, mobilizacji, napięcia i zmęczenia. Jeśli potrzebujesz wsparcia dla siebie, empatii i zrozumienia, to zapraszamy na nieodpłatne konsultacje psychologiczne.
Podczas konsultacji masz możliwość zatrzymać się i przyjrzeć swoim emocjom, potrzebom, trudnym sytuacjom i relacjom z bliskimi. Zapraszamy, jeśli potrzebujesz wsparcia dla siebie, odzyskania równowagi, lepszej współpracy z dzieckiem, bądź bliskimi.

Serdecznie zapraszamy mamy małych dzieci do udziału w grupie wsparcia i rozwoju pt. "Jestem już mamą! – wspieramy się w kobiecym gronie". Jeśli niedawno zostałaś mamą, zapewne doświadczasz wielu zmian w swoim życiu. Prawdopodobnie na wiele z nich przygotowywałaś się od jakiegoś czasu, natomiast niektóre są kompletnym zaskoczeniem. Mimo wielkiego szczęścia, euforii i miłości, możesz przeżywać także niepokój, lęk, zmęczenie i wyczerpanie.

💙💛 Kochani zbieramy kredki i materiały plastyczne dla dzieci z Ukrainy, które obecnie przebywają w punktach recepcyjnych. Zaangażowanie w działania plastyczne: rysowanie, lepienie i zabawa obniża napięcie, pozwala przekierować uwagę, odreagować stres i wspiera samoregulację emocji. Jedna z osób przygotowała dzieciom książeczki (nakład 50 000 sztuk), chcemy by dzieci w pakiecie dostały także kredki i flamastry.
💙Pomożecie?

Zapraszamy rodziców na nieodpłatny warsztat pt. "Jak pomagać dziecku radzić sobie z emocjami. Od empatii do samoregulacji". Małe dzieci potrzebują wiele rodzicielskiego wsparcia, by nauczyć się radzić sobie z przeżywanymi emocjami. Podczas warsztatu będziemy rozmawiać o tym, w jaki w sposób empatycznie towarzyszyć dziecku i rozmawiać o emocjach, by dziecko doświadczało naszej wspierającej obecności. Porozmawiamy o tym, jak towarzyszyć dzieciom w przeżywanych emocjach, jak je przyjmować i rozmawiać o nich. Zajrzymy także głębiej, by zobaczyć jakie potrzeby mogą kryć się pod emocjami i uczuciami.

Warsztat skierowany do dorosłych i rodziców mający na celu przybliżenie koncepcji współczucia dla siebie będącego narzędziem budowania dobrostanu psychicznego i odporności w trudnych momentach rodzicielskich i życiowych. Jest skierowany do osób doświadczających poczucia przygnębienia wynikającego z krytycznego monologu wewnętrznego, osób skłonnych do negatywnego oceniania swoich błędów i porażek oraz tych, którzy we wzmożonym zakresie odczuwają wstyd, złość i poczucie winy.

Zapraszamy dzieci i rodziców na warsztat, który będzie inspirowany książką dla dzieci „Stało się coś złego. Jak radzić sobie ze złymi wiadomościami".
Czasem nie wiemy jak reagować na złe informacje, które nas spotykają w życiu, bądź docierają do nas za pomocą mediów. Dzieci zadają wtedy dorosłym mnóstwo pytań: dlaczego tak się dzieje? co mogę zrobić? czy to może spotkać też moich bliskich? Czasem te wiadomości wywołują w dziecku napięcie, strach i lęk, z którym trudno im sobie poradzić.

Baśnie Ludów Ziemi to prastare tradycyjne opowieści z wielu krańców świata oraz te, które przychodzą teraz... to mozaika głosu, słów, pieśni, ciszy i dźwięku tradycyjnych instrumentów z odległych krain. Zawierają w sobie wzory piękna z których utkane są sny. Baśń niesie naukę, mądrość i głębię; krąży wokół tej samej niezmiennej prastarej wiecznej Prawdy przekazywanej przez pokolenia, aby człowiek pamiętał o tym, kim jest ॐ. Spotkanie kierowane jest do dzieci 7+ oraz rodziców, dorosłych, całych rodzin.

Kiedy?
18.02.2022 (piątek) godz. 17.15 - 18.30

Miejsce:
Biblioteka Publiczna Dzielnicy Bielany ul. Z. Romaszewskiego 19 (blisko metra Słodowiec).

Wstęp wolny!

Spotkanie z Baśniami dla wielu może stać się Spotkaniem z Wielką Tajemnicą, spotkaniem z czymś co pragnie wzlecieć na wolność. To przestrzeń, która potrzebuje uszanowania i zaopiekowania od nas wszystkich. Im pełniejsze, tym większy dar baśnie mogą nam podarować. Im więcej opowiadam baśnie tym większy mój szacunek do tych bram cudownych . Baśnie to Strażnicy Nici. to Cisza Oceanu Szczęśliwości. Mówią przez nie Istoty z Głębi Wielkiego Śnienia. Niosą Dobre Wieści. WRACA NASZA PAMIĘĆ - PAMIĘĆ TEGO KIM JESTEŚMY! Jest jak Ogień. Zmienia się w Skrzydła. To czas Naszego Powrotu! Wielkiej Mocy

Serdecznie zapraszamy do świata baśniowej metafory. Baśnie Ludów Ziemi

Dofinansowanie projektu: Biuro Kultury m.st. Warszawa
Zapisy

Wiele baśni zaczyna się od słów „Za siedmioma górami, za siedmioma morzami…”, ale opowieści, które opowiemy tego dnia, choć wydarzyły się „dawno, ale to bardzo dawno temu”, to działy się na ulicach miasta które dobrze znamy. A co się działo? Tego dowiecie się podczas spotkania.
Martyna Rubinowska, wieloletnia opowiadaczka związana z grupą Baśnie Właśnie. Najbardziej lub te opowieści, które pokazują, że każdy może zmienić świat.
Radomir Rakowski - muzyk
Kiedy?
12 lutego (sobota) godz. 11.00 -12.00
Gdzie?
Fundacja Przystanek Twórczość
ul. Perzyńskiego 14 /Warszawa Bielany Organizator: Fundacja Przystanek Twórczość

Dofinansowanie projektu: Biuro Kultury m.st. Warszawa
Zapisy

Zapraszamy Was na niezwykłe opowieści w ramach BAJKODZIEŁA, podczas których będziemy wędrować górami i lasami. Posłuchamy gadającego drzewa Tun-tre i pieśni Wuchowsena - Orła Wiatru. A wszystko to za sprawą opowieści, które nas poprowadzą, by głębiej i mocniej poczuć nasz kontakt z Naturą. Opowiemy Wam na żywo historie z różnych kultur i tradycji, zebrane przez wspaniałą opowiadaczkę Georgianę Keable.

Spotkanie poprowadzi:
Beata Frankowska – opowiadaczka, edukatorka, animatorka kultury
i Ania Woźniak - opowiadaczka, edukatorka, animatorka kultury

Spotkanie jest dla dzieci w wieku 5-10 lat i rodziców.
Kiedy?
30 stycznia (niedziela) godz. 11.00-12.00
Gdzie?
Spotykamy się przed budynkiem na Perzyńskiego 14. Jeśli pogoda pozwoli będzie to spotkanie plenerowe. W przypadku trudnych warunków pogodowych spotkanie odbędzie się w sali na Perzyńskiego 14 (Fundacja Przystanek Twórczość).

Dofinansowanie projektu: Biuro Kultury m.st. Warszawa
Zapisy